کورتیزول
کورتیزول هورمونی است که توسط غدد فوق کلیوی در پاسخ به استرس تولید میشود. کورتیزول نقش مهمی در تنظیم سطح قند خون، فشار خون و پاسخ ایمنی بدن دارد. در فواصل کوتاه، کورتیزول میتواند برای بقا مفید باشد، اما سطوح بالای استرس مزمن میتواند منجر به تولید بیش از حد کورتیزول شود که اثرات منفی …